미란성 위염: 원인, 증상, 치료
미란성 위염이란 무엇인가요?
미란성 위염은 급성 또는 만성 위염의 한 유형으로, 위염에 알려진 명확한 원인이 없는 경우를 의미합니다. 대개 스트레스, 피로, 섭식 장애, 위산과다 등 비특이적인 원인에 의해 발생하며, 다른 종류의 위염과 마찬가지로 소화기 계통 증상을 유발할 수 있습니다.
미란성 위염의 원인
미란성 위염의 정확한 원인은 알려져 있지 않으나, 일반적으로 스트레스, 피로, 섭식 장애, 악성 섭식 습관, 체계적인 건강 관리 부재 등 다양한 비특이적 요인이 관련되어 있다고 알려져 있습니다. 이러한 요인들이 위와 위점막에 자극을 주어 염증을 일으킬 수 있습니다.
미란성 위염의 증상
미란성 위염은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다:
- 상복부 통증: 통증은 대개 가슴의 중앙이나 배꼽 주변에서 발생하며, 특히 식후에 악화될수 있습니다. 일부 사람들은 고통스러운 통증보다 쓰림 또는 불편함이 더 뚜렷한 경우도있습니다.
- 속 쓰림, 구역질, 구토
- 위점막의 염증 및 붓기
- 식욕 감소
- 소화 불량, 가스
미란성 위염 진단
아무런 증상이 없는 경우의 위염은 위암을 선별하기 위한 검사에서 우연히 발견됩니다. 이렇게 우연히 발견된 위염 중 만성위염은 대부분 치료의 대상이 되지 않습니다.
우리나라는 위암 발생률이 전 세계에서 가장 높은 지역이므로, 만 40세 이상에서는 증상에 대한 치료보다는 위내시경 검사를 통한 진단을 먼저 받을 것을 권유하고 있습니다.
여러 이유로 인해 위내시경 검사를 시행한 후 검사상 나타나는 징후를 통해 위염을 분류하고, 원인에 대한 감별이 필요한 경우에 조직검사를 함께 진행하여 염증의 심한 정도를 통해 진단합니다.
미란성 위염 검사
위내시경 검사
카메라 렌즈가 달린 내시경을 삽입하여 위장 점막에 나타난 변화를통해 확인 합니다.
- 색조변화
- 표면의 결절성 변화
- 점막하 혈관 투영도
- 위점막이 얕에 벗겨지는 미란(erosion)
8시간 이상 금식한 후 입을 통해 내시경을 넣습니다. 위내시경검사를 시행하면 대개 만성적인 변화인지 급성적인 변화인지 감별할 수 있으므로 원인에 대한 조직검사를 병행하지 않아도 되는 경우가 많습니다. 하지만 만성적인 변화가 심해진 경우 다른 질환(대게 위종양)과 감별이 어렵기 때문에 특정한 양상의 위염이 아닌 경우에는 반드시 조직검사가 병행되어야 합니다.
미란성 위염의 치료
미란성 위염의 치료 방법은 개개인의 상태와 증상에 따라 달라질 수 있으며, 아래와 같은 방법이 사용됩니다:
- 약물 치료: 증상 완화를 위해 항산제, 위장보호제, 항염증제 등이 처방될 수 있습니다.
- 교정 식이요법: 고지방, 동물성 단백질, 튀김, 맵고 짠 음식 등을 피하고, 전문가 분들의 도움을받아 영양 균형 잡힌 식사를 하도록 가이드받아 식사하시길 바랍니다.
- 스트레스 관리: 스트레스 해소 방법을 배우고 적용하여 스트레스로 인한 위염 증상을 완화합니다.
- 행동치료: 심리적 요인에 의한 미란성 위염의 경우, 인지행동치료 등의 심리치료가 도움이 될 수 있습니다.
미란성 위염에 도움되는 음식
- 죽이나 누룽지:탄수화물이 풍부하고 쉽게 소화되기 때문에 위에 특별히 부담을 주지 에너지를 공급할 수 있습니다.
- 채소 스프:소화하기 쉬운 야채와 치킨 또는 다신 고기를 넣어 만든 스프는 영양가가 높아져 에너지 공급에 좋습니다.
- 생선:조리한 생선은 소화가 쉬운 동물성 단백질이 풍부하므로, 미리 소금에 절인 뒤에 구워 먹는 것이 좋습니다.
- 취나물,무화과:배 변비나 위염 증상을 완하하는데 도움을 줄 수 있는 천연 항염증식품입니다.
- 두부:동물성 단백질에 비해 부담이 적으며 다양한 요리에 활용할 수 있는 식품이므로, 영양을 공급하면서 위 마모를 최소화합니다.
- 저산화 음료:비탄산 음료수, 허브차 등의 저산화 음료는 위산을 덜 만들어 위 부담을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 적은양의 단백질 및 식이섬유 보충:미란성 위염 환자들에게 단백질과 식이섬유의 충분한 섭취는 필수적이므로, 쉽게 소화될 수 있는 소량의 단백질과 식이섬유 공급해주는 음식을 섭취해야 합니다.
위 증상이 지속되거나 악화될 경우 전문가와 상담한 후 적절한 치료를 진행하는 것이 중요합니다.
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